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同じ一か月分で購入金額に2,924円も差が。1年で35,000円お得!コンタクトは買い方で節約出来る。送料無料のワンデーアキュビューモイスト。

夫と娘はコンタクト愛用者。(^▽^;)【送料無料】 ワンデーアキュビューモイスト 90枚 パック 2箱セット2人して、手入れが面倒&衛生面でのトラブルが怖いという理由で、一日使い捨てのワンデーを使用。コンタクトって毎日使うものなので、本当に出費がかさむ。少しでも安く買いたい物の一つです。それにはやっぱりネット購入が一番。在庫が少ないと気づいたときにすぐ注文できるし、届くのも早い。なにより、とっても安くて助かり...

1日当たり350円?!筋トレにダンス・エアロビ、温泉と内容充実でもはや立派なレジャー施設。スポーツジムって「実は安い」と思うその訳。

実はスポーツジムの会員です。(*´▽`*)節約生活にジムなんてありえない?私も以前はそう思ってました。毎月運動の為に、何千円もだせないって。でも、今は全く考えが違います。スポーツジムの会費って、実は結構安い!(`・ω・´)私、お友達数人と「グループ会員」で入会しました。いつでも利用できるフリープランで、会費はひと月7千円です。これを高いとみるか、安いとみるか。以前の私は、高い!って思ってましたね。でも利用し始...

330円でクルクミン豊富な秋うこん使用サプリ1か月分をゲット!期間限定ポイントの消費にも!実質無料でオーガランドのサプリをお試し♪

タイムセールで1か月分330円!(*'▽')抹消直前の期間限定ポイントを使い、実質無料でゲット♪最近は、身体にも年を感じるようになってきて、この手の健康サプリに興味津々。タイムセールでお買い得&良さそうな品を見つけては、期間限定ポイントを利用してお試ししてます。(^^)/今回は、オーガランドの秋うこん使用のサプリメントを見つけて、選んでみました。このショップ。お手頃価格で続けられるものがたくさん有って、初めて買う...

医療費の節約には健康第一!食生活の偏りにおススメのスーパーフード。天然のバランス栄養食品、藻100%の「スピルリナ」お試し用。

タイムセールで送料込み200円で買えました!最近よく耳にするスーパーフード。すっごく興味があります。チアシードとか美味しいし大好き。節約には健康がすっごく大事だと思ってる。お金を使わないようにと食事を簡素にして、病気したり、体調を壊したら意味がない。節約した金額以上のお金が、病院での支払いでどーんと出ていっては元も子もない。だから、割と食事はしっかり食べる方です。なるべく品数を多く。特に、食材の品目...

「楽天会員ランクがゴールド以上」で「楽天カードを持っている」なら「楽天ミニ保険(がんプラン)」が無料で貰える!【楽天生命】

今まで迷っていましたが、ついに申し込みました。楽天ユーザー対象の無料ミニ保険。会員ランクが「ゴールド」「プラチナ」「ダイヤモンド」のいずれか、更に楽天カードを持っている人は、無料でミニがん保険が貰えます。※以下の条件にも該当の必要あり・年齢20~69歳・今までにガンと診断無し・楽天ミニ保険(がんプラン)に加入無し←?(これは当然のような^^;)トラコミュ健康や保険に関する情報提供ブログ がんと診断された...

健康こそが医療費の節約に。朝の青汁ミルク生活始めました。炊飯器で作るほったらかし蒸ケーキも青汁の粉末を入れて作ると抹茶風味に♪

最近の青汁は、とっても飲みやすい。牛乳に混ぜて毎日飲むように。昔はとっても生臭くて飲みにくかった青汁。今のはサラサラで臭みもなく、抹茶風味のモノが多い。単に水で溶いただけでも飲める程、美味しくなってて嬉しい。(*^^*)良くお世話になる、サプリ専門店オーガランドでお買い上げ。100円サプリショップ オーガランド ☆毎週火曜日の100円サプリは必見☆安くって、気軽に始められるので助かる。(^^ゞトラコミュヘルスケア(...

足腰の体力をつけるべくエアロバイクでの運動開始。公共のスポーツジムなら安い!一回数百円の料金で利用できちゃいます!(^^)!

タオルと水分と室内履きがあればオッケー。少し前から、体力づくりの為に積極的に運動しています。夏場はプールで泳いだり、近所をウォーキング&サイクリングしてみたり。運動してもその分食べちゃっているので体重は一向に落ちませんが、多少なりとも筋肉はついてくれていると思います。(;´・ω・)トラコミュ正しい「ダイエット」にはこれがお勧め!ですが…私の日頃の行いが悪いのか。ウォーキングやサイクリングに出た日に限って、...

歯列矯正にはいくらかかる?息子の費用見積もり。矯正治療は未来、人生への投資!

ついに決断しました。息子の歯列矯正を…。これは私のことですが…、歯並びの悪さゆえその部分の歯ががうまく磨けておらず、歯周病から歯を抜く自体にまで至ったことで決断しました。関連記事→歯周病予防にお金を惜しんではダメ!30歳以上の80%が歯周病。定期健診や歯石取りの費用は安いです! 磨けてない意識は無かったんですよ。でも、検査をしてもらうと歯並びの悪いところがピンポイントで状態が悪い。同じように磨いてい...

歯周病予防にお金を惜しんではダメ!30歳以上の80%が歯周病。定期健診や歯石取りの費用は安いです!

最近ずーっと歯医者さん通いをしています。ここ1~2年、忙しくしており歯医者での歯石取りをサボっていた結果、歯周炎になっていました。以前はずっと通っていて、歯磨きもきちんと出来ているといわれていただけに、ショックは大きかったです。→定期健診は費用をケチらず必ず受けよう。気づいた時は遅い歯周炎。 んで。ホントにね、疲れていたりストレスがあったりだと、ものすごい勢いで歯周炎が進行します。私も振り返ってみ...

定期健診は費用をケチらず必ず受けよう。気づいた時は遅い歯周炎。

私。昨日、歯を一本抜いてきました。。。原因は…。そう、日本では成人の8割が持っていると言われる歯周炎です。右上の一番奥、7番と呼ばれる歯を抜いてきました。※8番と呼ばれる親知らずは4本ともすでに抜歯済みで有りません。ココ最近、腫れたり痛んだりを繰り返し「おっかしいなぁ~」と思って、軽い気持ちで歯医者さんを訪れたところ、「もう抜いたほうが良いですね」「隣の歯を守るためにも」もうね。想定外でパニックです。...

子供がインフルエンザに。予防接種は受けるべきか否か。

子供がインフルエンザになりました。以前は、毎年のように予防接種を受けていたけれど今ではそれもしていません。家族そろって予防接種を受けるとなると、結構な金額ですし。お金には変えられないという方もいるでしょうが、我が家の場合、少しアレルギー体質では有るものの特に持病もなく、それほど予防接種が必要とも思えなくなり、有る年を境に受け無くなりました。それは、予防接種を受けていたにも関わらず、数年前娘がインフ...






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月1~2万円の節約も。保険は次々新商品が出るので、毎年欠かさず見直しすることが大事。

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